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香港人中年后的生活是怎样的?

时间:2020-05-25 09:44    作者:    来源:    点击: 124次
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香港与国内在很多地方都不同,重点要说明的一点是中年人的生活。国内普遍存在中年人发福的问题,大多在四五十岁的时候便大腹便便。这种现象在香港很少见,大多数的香港人即便岁数大了,依然有不错的身材,无论男女都是如此,为什么会如此?

原因是多方面的,首先香港和国内的风俗人情有差异,国内讲究人情世故,每天都有很多的应酬。特别是人到中年之后,很多的应酬不敢不参与,因为担心会影响到工作。中年之后生活担子很重,很担心会影响收入,所以每天要赴数不清的宴,要喝喝不完的酒,这就很容易导致肥胖以及三高问题。

香港人讲究的是公事公办,凡事走流程,不讲人情世故。中午一起吃饭时基本不喝酒,怕影响下午的工作。晚上一起喝酒时,一般喝的是度数一般的红酒,不会喝到放浪形骸,会担心影响第二天的工作。

香港人的养生意识也很好,平时吃饭时很注重这方面,比方说吃鸡扒猪扒时,一般要的是纯煎扒,不要酱汁,就是担心肥胖的问题。香港人吃晚餐时,一般有汤,主要吃的是蛋白质比较多的鱼类。

最后一个原因是锻炼习惯。香港人有很好的锻炼习惯,比如爬山。香港的山非常多,百分之九十的地方全是山,比如最为出名的有麦理浩径。多数人都有爬山习惯,毕竟爬山没有什么花费,不像打网球一类需要交钱。

很多明星都有爬山习惯,如周润发、刘嘉玲等,经常爬山锻炼体魄,身材会锻炼得很好,绝不会有肥胖的问题。

     

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